野菜が地球と健康を守る
食べる環境を整え、作る事食べる事で心豊かな暮らしを目指す 栄養環境コーディネーター認定講師、食品ロスマイスタフェローの暮らし彩りストⓇちづるです。
最近、あっさりとした食事が多くなっています。
TOP画像は「白菜とサバ缶のコールスロー」
これがめっちゃ簡単で美味しくて二人ではまっています(笑)
白菜を塩でもんでサバ缶で和えるだけ!
今回は、お昼のパスタで余ったアンチョビをいれて美味しさ倍増でした(^^♪
今日やっとこれまで今思っていることをnoteで書き上げました。
タイトルの意味を書いています。
講座の宣伝も( *´艸`)
本日もお読みいただき有難うございます。
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