新しい資格にチャレンジ！

待ちに待ったテキストが今日届きました！

やっぱり勉強が好き(^^♪

毎年何か資格にチャレンジしてきましたが昨年は何の目標もなくただダラダラしていたのではないかと思えてきます。

これから勉強していく資格はこれから仕事に活かせるもの。

わくわくしてきます。

脳細胞はいくつになっても作られています。

でも役目をもらわないと死んでしまいますよ。

脳細胞の量を増やし、記憶のネットワークを強固にするために運動も大切！

そして、甘いモノの取り過ぎは脳に神経伝達物質が送られなくなり、集中力や記憶力が低下するので注意してくださいね。

栄養環境コーディネーター認定講座でお伝えしています。

本日もお読みいただき有難うございます。