体の不調や発達障がい行動、高齢の親御さんの体調などでお悩みではありませんか？

それらは栄養環境というエビデンスのある新しい考え方で予防、改善できると考えられます。

これまでも、妊婦さん、高齢の親御さんを持つ方、子育て中の親御さん、医療関係、介護関係、教育関係の方などたくさんの方に受講いただいています。

栄養環境コーディネーター認定講座とは…

全ての方を対象に 「必要な食べものを必要な時に食べる力をつける環境作り」を整理収納の考え方から学ぶ認定講座です。

株式会社整理収納教育士とアメリア在住の遺伝子学・栄養学博士、管理栄養士の有馬佳代氏の監修により作られた認定講座です。

1日で取得できます。

◆こんなことが学べます

・乳幼児から高齢者までに使える、「必要な食べものを必要な時に食べる力をつける環境作り」を整理収納の考え方を使って学びます。

・アメリカ在住の遺伝学・栄養学博士で、管理栄養士でもあるDr．Kayo Arima が、最新のサイエンスをベースに、整理の基礎理論、「必要と不必要の区別」を「食品と健康状態の組み合わせ」に応用して、どなたでも分かりやすく学べます。

・情報に惑わされないダイエットやアンチエイジング、予防医学の知識を学べます。

◆こんなふうになれます

・「食べる力」は能力です。スポーツや勉強と同じように「食べる力」の基礎ができると、子供の心身の発育・発達だけではなく、大人の社会性や学習能力が上昇します。

・子どもが自立するための、大人が自立した生活を維持し自分らしく１００歳になれるための「食事と運動の組み合わせ」を学習することで、一人一人に合った栄養環境作りを始められます。

・ご自身の状況に合わせた必要な食べ物がわかります。

・献立に何が足りないのかがわかるようになります。

◆こんな方に向いてます

・食育を学びたい方

・健康寿命に関心のある方

・本当の腸内環境を知りたい方

・お子さんの疾病・体質が気になる方

・お子さんを育てているイクメンの方

・ダイエット・アンチエイジングに取り組みたい方

◆カリキュラム

• 進化医学から考える栄養

進化の過程で得た身体能力を現代生活に適応させる栄養活動について学びます。

• 運動と脳の栄養との関わり

運動が脳の発達や機能維持に不可欠な理由を学びます。

• 睡眠

• 腸内微生物群はもう一つの臓器

まるで臓器のように健康に深く関わる腸内環境の基礎がいつ作られるか、生活環境でどう変化し、疾病や体質、脳機能に影響するかを学びます。

• 食べる意味と食べものの役割

食べること、栄養素や食物繊維の役割、カロリーの意味などを学びます。

• 年齢別食べる力を伸ばす環境

成長過程に応じて必要な食べものを選択する力をつけるメソッドを学びます。

• サイエンスで考える偏食と過食

食べない理由、食べ過ぎる原因を理論的に学び、対策を考えます。

• 整理の基本理論で作る栄養環境

栄養素やカロリー計算ではなく、 食べものを体調や時間で必要と不必要に区別できる環境作りのメソッドを学びます

1日講座　10～17:00（休憩含む）

2日講座希望の場合　3時間を2日間に分けて行います。

オンラインでのリクエスト開催はご遠慮なくお問合せください。

受講資格　特にありません。

どなたでもご参加いただけます。

講座料：29,150円（税込）（受講料：16,500円、検定料、テキスト代：12,650円）

◆開催スケジュール

2020年10月17日（土）10:00～17:00　　オンライン開催

2020年11月7日（土）10:00～17:00　　  オンライン開催

2021年1月4日（土）10:00～17:00　　　オンライン開催

2021年2月23日（火）10:00～17:00　　 オンライン開催

☆リアル開催☆

2021年7月4日（日）10:00～17:00　道新文化センター札幌教室　満員御礼

2021年7月18日（日）10:00～17:00　道新文化センター札幌教室　終了

2021年10月30日（土）10:00～17:00　道新文化センター釧路教室　終了

2021年11月7日（日）10:00～17:00　道新文化センター札幌教室　終了

2022年1月23日（日）10:00～17:00　道新文化センター旭川教室　終了

2022年5月21日（土）10:00～17:00　道新文化センター北見教室    終了

2022年6月25日（土）10:00～17:00　道新文化センター釧路教室　終了

2022年7月24日（日）10:00～17:00　道新文化センター札幌教室   終了

2022年11月13日（日）10:00～17:00　道新文化センター札幌教室　終了

2022年12月1日（木）9:00～16:00　楽天シニア　オンライン講座  ←楽天シニアアプリのダウンロードが必要です。

2023年1月19日（木）9:00～16:00　楽天シニア　オンライン講座　終了

2023年1月19日（木）9:00～16:00　ストアカ　オンライン講座　終了

2023年5月20日（土）10:00～17:00　道新文化センター北見教室　終了

2023年6月17日（土）10:00～17:00　道新文化センター釧路教室　終了

2023年7月23日（日）10:00～17:00　道新文化センター札幌大通教室　終了

2024年1月8日（月祝）10:00～17:00　釧路道新文化センター道新教室　終了　

2024年3月5日（火）10:00～17:00　札幌開催　開催決定！募集中 　会場は中央区南2条です

オンラインでの開催リクエスト、ご質問はお問合せからお願いいたします。