2023.10.30 13:45産後のおやつ作りしばらくバーバーイーツ記事が続きます (≧▽≦)娘のbabyが予定より10日早く生まれ、仕事の予定は変えられないので退院してからは仕事から帰宅後毎日夜食作りとお風呂を入れに行っていました。母乳を出すと本当にお腹がすきます。特に夜中はつい市販のお菓子などつまんでしまいやすいもの。自分も夜中に「オールレーズン」をむさぼるように食べた経験から、...
2023.10.03 08:09「みんなの献立」記事が全部顔写真になった件( *´艸｀)先日、クックパッドから「「みんなの献立」サービスのご提供は、2023年10月31日に終了することとなりました。」の連絡が( ﾟДﾟ)さらに「これまでにご投稿いただいた献立データは、ブログとして外部サービスへの移行が可能となっております。」とのことで、このホームページの献立・レシピ内のリンクは無理だろうな～そのままフェイドアウトしようかとも...
2023.10.03 02:30不要な服をECOFFへ住まいと暮らしに彩りを！ モノを増やさず心豊かな暮らしを目指す！暮らし彩りストⓇちづ琉です。これが暮らし彩りストの由来です( *´艸｀)食品の他にも手つかずで増えていくのが、洋服ではないでしょうか？仕事が変わって、街中も通らない、制服で通うということも多くなり、着ない服が続出。平日もお出かけもしなくなったので、スウェットとか～で過ごしたり...
2023.09.30 11:50一般建築物石綿含有建材調査者資格を取りました！法改正の10月に備えて、取得しようと思っていた資格を一昨日取ることが出来ました。調査者の資格を取るために、私が最初にとらなければならなかった石綿作業主任者（国家資格）の資格講習がどこも超満員！100名募集でも朝一に申込に行っても1月から3回抽選漏れ( ;∀;)岩見沢でやっと受けることが出来て、朝から夕方まで２日間の講習と試験を受けたのが7...
2023.09.19 09:50親のことと自分の時間昨日は敬老の日でしたね！丁度、仕事が休みだったので父のところで妹、子どもと父のところに集まりました～特にご飯を作る事はせず、セコマの折詰（画像）をネットで発注～すごいボリュームでした(≧▽≦)父のところに行ったときはまず水まわりの掃除（ほとんど私）と洗濯。そして、掃除機。（ほとんどは妹がかける）そんな感じで妹と二人、母が亡くなってから父の...
2023.08.13 23:35火を使わないレシピが人気です！食を通じて健康と笑顔を届ける 暮らし彩りストⓇちづ琉です。札幌はまだまだ蒸し暑い日が続きそうです( ;∀;)クックパッド cheeさんのキッチンでは火を使わないレシピと簡単レシピが人気です。と言っても、栄養がなければ…画像の「鶏ささみとアボカドのわさびマヨ和え」はたんぱく質、良質な脂質、食物繊維が摂れるレシピですよ～（パプリカはなくてもO...
2023.07.02 12:59リーフレタス５玉を食べきる1週間の献立こんばんは！久しぶりの献立ネタです。食べる環境を整え、作る事食べる事で心豊かな暮らしを目指す 栄養環境コーディネーター認定講師、食品ロスマイスタフェローの暮らし彩りストⓇ森ちづ琉です。丁度1週間前の月曜日にパン講座の生徒さんであり、いつも朝採れ野菜をくれるKさんからレタス5玉食べれる？とLINEがありました。もちろん、食べきる献立にします...
2023.06.21 11:29免疫力を高め、かかり損にならないために食べる環境を整え、作る事食べる事で心豊かな暮らしを目指す 栄養環境コーディネーター認定講師、食品ロスマイスタフェローの暮らし彩りストⓇ森ちづ琉です。今日は、北海道新聞の朝刊に栄養環境コーディネーター認定講座7月札幌開催の２回目のお知らせが載りました。（ちょっと記事の切り抜きを囲ってみました 笑）コロナ感染症が５類に移行して、感染者数が出な...
2023.05.15 12:39久しぶりに話題のレシピに！食べる環境を整え、作る事食べる事で心豊かな暮らしを目指す 栄養環境コーディネーター認定講師、食品ロスマイスタフェローの暮らし彩りストⓇ森ちづ琉です。今日は久しぶりにクックパットで話題のレシピに掲載されました～5月15日掲載です。
2023.02.02 13:15使えない粉の使い方住まいと暮らしに彩りを！モノを増やさず、無駄にせず、食べる事作る事で心豊かな暮らしを目指す 暮らし彩りストⓇ森ちづ琉です。先日、SNSでは全くなじまない強力粉で講座のお土産パンを焼くのに苦労したお話を投稿しました。とても名の知れたお菓子とパンの材料のお店で購入した粉なのですが…その時、数秒で「使えない！」と判断し、捨てずにポリ袋に入れて冷...
2023.01.03 14:57年末年始も食品ロス削減で食べる環境を整え、作る事食べる事で心豊かな暮らしを目指す 栄養環境コーディネーター認定講師、食品ロスマイスタフェローの暮らし彩りストⓇ森ちづ琉です。皆さんのおうちではおせちを食べ終わりましたか？我が家の今年のおせちは、いつもより少なめに作りました。実は黒豆はいつもお弁当に入れて食べきるのですが、昨年はお弁当のおかずに変化があり昨年おせちの...
2022.12.30 09:25家具職人？マルチな人住まいと暮らしに彩りを！ モノを増やさず心豊かな暮らしを目指す 暮らし彩りストⓇ森ちづ琉です。昨日の主夫業、ベッドヘッドの合皮（ポリウレタン）が年月とともにパラパラと落ちてくるのが気になっていたのですが、張り替えるか…とい言ってくれたのでお願いしま～す(≧▽≦)洋裁も得意で、生地は色々なものを持っている（だいぶ捨てたけど）ので、その中の合...